Termine


Demokratie Fitness-Training in Kooperation mit der VHS Oldenburg
Demokratie-Fitness ist mehr als nur ein Konzept - es ist ein Training für den Alltag.
Denn Demokratie findet nicht nur in Politik und Gesellschaft statt, sondern auch im Verein, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz.
Wie beim Sport müssen wir unsere "Demokratie-Muskeln" regelmäßig trainieren, um sie zu stärken. Es gibt 10 "Muskeln", jeder Muskel kann in einer abgeschlossenen Einheit von 30 min trainiert werden. Das dänische Konzept kommt immer mehr in Deutschland an. Einfach mal ausprobieren!

Termine:

26.08.26 Demokratie Fitness: Meinung & Empathie – VHS Oldenburg
07.09.26 Demokratie Fitness: Starke Stimme & Aktives Zuhören – VHS Oldenburg
21.09.26 Demokratie Fitness: Kompromiss & Mut – VHS Oldenburg
08.10.26 Demokratie Fitness: Uneinigkeit & Neugier – VHS Oldenburg --verschoben auf den 16.11.2026 von 18 - 19:30 Uhr--
12.10.26 Demokratie Fitness: Aktivismus & Mobilisierung – VHS Oldenburg

jeweils von 18 - 19:30 Uhr, die Veranstaltungen sind kostenfrei.
Anmeldung nur über die VHS, siehe Links.

Mehr Infos zu mir und Demokratie Fitness hier.
Ich gebe alle Trainings in meiner Rolle als zertifizierte Demokratie-Fitness-Trainerin.


HOSTING FÜR KULTURWANDEL, Online-Fortbildung in 6 Modulen
09.10. bis 11.12.2026
Mit diesem Kurs lernst du wesentliche Tools aus dem Art of Hosting kennen, mit denen du Gruppenprozesse authentisch leiten und begleiten kannst. Im Kurs selber übst du bereits, Räume für Begegnung, Wachstum und Lernen zu gestalten und eine Kultur der Verbundenheit zu kreieren.
Weitere Infos und Anmeldung Kurs - Hosting für Kulturwandel - Pioneers of Change
Veranstalter: Pioneers of Change, Österreich.

Ich moderiere hier eine der wöchentlichen Praxisgruppen und gehöre seit 2021 zum Hostingteam.


Jahresausbildung zur Partizipationsgestalter:in
Zeitraum der Ausbildung:
19.10.2026 – 01.10.2027

Die School of Participation vermittelt das theoretische Fundament, die innere Haltung und die methodischen Fähigkeiten um gute Beteiligungs- und Transformationsprozesse konzipieren und durchführen zu können. Du erwirbst praktische Kompetenzen und die demokratische Grundhaltung, um Beteiligungsprozesse zu konzipieren, zu organisieren, zu moderieren und zu institutionalisieren.
Weitere Informationen: Jahresausbildung 26/27 - school-of-participation
Veranstalter: Bildungswerk Mehr Demokratie e.V.

Ich führe hier zum zweiten Mal mit meiner Kollegin Julia Dinslage das Modul Art of Hosting durch.


Sprechen & Zuhören mit anschließendem Ausstellungsbesuch "Mein Name ist Mensch"
21.11.2026, von 15 - 17 Uhr

Kurzimpuls zum christlichen Verständnis von Menschsein und Menschenwürde durch Pastorin Friederike Deeken.
Anschließend Sprechen & Zuhören zu der Frage: "Menschsein und Menschenwürde in der heutigen Zeit? Wie geht es dir damit?"
Ab 17 Uhr: gemeinsamer Ausklang und Besuch der Ausstellung in der Kirche Bloherfelde.
Veranstalter: Kirchengemeinde Bloherfelde
Ort: Gemeindesaal, Bloherfelder Str. 170, 26129 Oldenburg
Anmeldung bei: Friederike.Deecken@kirche-oldenburg.de


Bereits stattgefunden (Auszug):

Trainings-Camp Demokratie Fitness
2-tägiges Training zur Demokratie Fitness-Trainer:in
19. und 20.09.2026 in Hannover
In dem zweitägigen Trainingscamp wirst du zur Fitness-Trainer:in! Du lernst das Konzept der Demokratie-Fitness, erhältst ein Zertifikat und ein Starter-Set, um eigenständig Workshops durchführen zu können. Das Train-the-Trainer Programm ist für Multiplikator:innen oder Menschen, die solche werden wollen, gedacht. Wenn du also demokratische Kompetenzen in Gruppen, Teams oder Bildungskontexten stärken möchtest, bist du hier genau richtig!

Veranstalter: Stiftung Leben und Umwelt / Boell-Stiftung Niedersachsen
Ich leite gemeinsam mit meiner Kollegin Andrea Adamopoulis das Trainings-Camp.


Demokratie Fitness-Training in Kooperation mit Mehr Demokratie e.V. / Landesverband Niedersachsen/Bremen
19.06.26, 16 - 17:45 Uhr
Ort: Stiftung Raum und Zeit, Alexanderstr. 9, 26121 Oldenburg


Modul "Art of Hosting" - im Rahmen der Ausbildung zur Partizipationsgestalter:in bei der School of Participation
Quartal 2.: Kollektive Intelligenz entfesseln - organisieren, designen und moderieren von Partizipationsprozessen.
24.03.26 und 27.03.26, Online
Veranstalter: School of Participation, Bildungswerk Mehr Demokratie e.V.
Gemeinsam mit meiner Kollegin Julia Dinslage sind wir hier die Trainerinnen für Art of Hosting.


Dialogveranstaltung "Sprechen & Zuhören"
"Wie geht es Ihnen, wenn Sie an die Zukunft denken?“
06.11.2025, 19-21 Uhr Kulturgut Ehmken Hoff, 27313 Dörverden
Veranstalter: Verein Forum Zukunft
Weitere Infos und Anmeldung hier: https://www.forumzukunft.org/details/doerverden-diskutiert-leben-in-doerverden-heute-und-in-zukunft-325
Hier moderiere ich im Auftrag von Mehr Demokratie e.V. die Veranstaltung.


Dialogveranstaltung "Sprechen & Zuhören"
"Unerhört!? Wie steht es um die Bedürfnisse meiner Generation in Warendorf?"
15.11.2025, 11-14 Uhr, Münsterstraße 27, 48231 Warendorf
Veranstalter: Stadt Warendorf und die VHS Warendorf
Weitere Infos und Anmeldung hier: www.warendorf.de/suz
Hier moderiere ich im Auftrag von Mehr Demokratie e.V. die Veranstaltung.


Dialogveranstaltung "Sprechen & Zuhören"
"Wie geht es dir mit der politischen Situation in Deutschland und darüber hinaus?"
22.11.2025, 15-17 Uhr
in der Gemeinwesenarbeit Bloherfelde, Bloherfelderstr. 173, 26129 Oldenburg, Eintritt frei. Wir freuen uns zur besseren Planbarkeit über eine Anmeldung an: mail@resonanzerleben.de
Veranstalter: Initiative Sprechen & Zuhören (Bürgerinnen und Bürger aus Bloherfelde und anderen Stadtteilen in Oldenburg)
Ich engagiere mich privat in der Initiative und in meinem Stadtteil.


HOSTING FÜR KULTURWANDEL, Online-Fortbildung in 6 Modulen
10.10. bis 05.12.2025
Mit diesem Kurs lernst du wesentliche Tools aus dem Art of Hosting kennen, mit denen du Gruppenprozesse authentisch leiten und begleiten kannst. Im Kurs selber übst du bereits, Räume für Begegnung, Wachstum und Lernen zu gestalten und eine Kultur der Verbundenheit zu kreieren. Weitere Infos und Anmeldung hier.
Der Kurs wird veranstaltet von den Pioneers of Change, Österreich.
Ich moderiere hier eine der wöchentlichen Praxisgruppen und gehöre seit 2021 zum Hostingteam.


"Hosting Democracy - Demokratische Kultur stärken"
01./ 02.11.2025 in Marburg
Sa: 10.00 - 18.00 Uhr, So: 10.00 - 17.00 Uhr
Das 2-Tagestraining habe ich gemeinsam mit meiner Kollegin Julia Dinslage entwickelt. Uns begeistert und verbindet seit Jahren das Art of Hosting, die "Kunst, Räume für bedeutungsvolle Gespräche zu öffnen". Hier lernst du ausgewählte Methoden und die Haltung des Art of Hostings kennen, die hilfreich sind, unsere demokratische Kultur des Miteinanders zu fördern.


Dialogformat Sprechen & Zuhören in Warendorf
Wie geht es mir in Warendorf mit dem Thema Einsamkeit?
14.06.2025, von 11 - 14 Uhr, Historisches Rathaus, Markt 1, 48231 Warendorf
Veranstalter: Stadt Warendorf und VHS Warendorf in Kooperation mit Mehr Demokratie e.V.
Hier moderiere ich im Auftrag von Mehr Demokratie e.V. die Veranstaltung.


HOSTING FÜR KULTURWANDEL, Online-Fortbildung in 6 Modulen
30.04. - 02.07.2025
Mit diesem Kurs lernst du wesentliche Tools aus dem Art of Hosting kennen, mit denen du Gruppenprozesse authentisch leiten und begleiten kannst. Im Kurs selber übst du bereits, Räume für Begegnung, Wachstum und Lernen zu gestalten und eine Kultur der Verbundenheit zu kreieren. Weitere Infos und Anmeldung hier. Der Kurs wird veranstaltet von den Pioneers of Change, Österreich.
Ich moderiere hier diesmal eine der wöchentlichen Kleingruppen, gebe in einem der Modulcalls als Tech-Host Unterstützung und gehöre seit 2021 zum Hostingteam.


Dialogformat Sprechen & Zuhören auf dem ev. Kirchentag 2025
02.05.2025, von 11 bis 13 Uhr, in der Stadtbibliothek Hannover
Thema: Mutig und stark – wann fühlst du das? Wie geht es dir damit?
Weitere Infos hier. Der Eintritt ist frei.

03.05.2025, von 11 bis 13 Uhr, in der Stadtbibliothek Hannover
Thema: Beherzt (im Alltag) unterwegs – was heißt das für dich?
Weitere Infos hier. Der Eintritt ist frei.

Ich moderiere beide Veranstaltungen im Auftrag von Mehr Demokratie e.V. in Kooperation mit der Stadtbibliothek Hannover.


Dialogveranstaltung "Sprechen & Zuhören"
Thema: Wie geht es dir mit den Ergebnissen der Bundestagswahl?
15. März 2025, 16 - 18 Uhr, in 26129 Oldenburg, Eintritt frei.
Veranstalter: Initiative Sprechen & Zuhören (Bürgerinnen des Stadtteils Bloherfelde)
Die Veranstaltung moderiere ich pro bono als Unterstützung von Aktivitäten in meinem Stadtteil.


Forum Beteiligung 2024
Das Forum Beteiligung ist ein Vernetzungstreffen für alle Menschen, die Oldenburg aktiv mitgestalten möchten.
21.11.2024, 16.30 - 19.00 Uhr, im Core, Heiligengeiststr. 68, 26121 Oldenburg
Veranstalter: Stadt Oldenburg, Koordinationsstelle Partizipation
Moderation: Corinna Wermke


Dialogveranstaltung "Sprechen & Zuhören"
Thema: Meinung oder Maulkorb? Das werde ich ja wohl noch sagen dürfen!?
09. November 2024
Veranstalter: Wir für uns e.V., im Rahmen des Bundesprogrammes "Demokratie leben!" und Partnerschaften für Demokratie Oldenburg.
Hier moderiere ich die Veranstaltung - das 4. "Sprechen & Zuhören" in Oldenburg.


Demokratiekonferenz Oldenburg
"Was stärkt Demokratie in Oldenburg? Wie kann ich mich einbringen?"
25. Oktober 2024, 26122 Oldenburg.
Hier moderiere ich einen Workshop zum Thema "MITEINANDER INS GESPRÄCH KOMMEN IM STADTTEIL UND DARÜBER HINAUS"
Veranstalter: Präventionsrat Oldenburg und dem Amt für Zuwanderung und Integration.